泉州順產后女性怎么護理好身體
2019-07-31

  　　泉州順產后女性怎么護理好身體?女性朋友在生產以后身體是非常虛弱的，如果沒有護理好還容易出現(xiàn)許多的問題。那么，泉州順產后女性怎么護理好身體?下面由泉州福興婦產醫(yī)院的醫(yī)生為你解答。

　　順產后女性怎么護理好身體：

　　1、飲食需注意

　　女性朋友在產后不僅身體的營養(yǎng)缺失比較嚴重，其身體也是比較脆弱的，需要循序漸進的來進行補充，避免營養(yǎng)過度以及營養(yǎng)不良等情況，需要多吃一些容易消化的有營養(yǎng)的食物，并且較好是多餐制，如，紅糖小米粥、紅棗大米粥等，產后的女性需要避免吃一些辛辣、生冷等刺激性強的食物。

　　2、環(huán)境也需注意

　　女性在生產完以后回家的這段時間，需要注意好身邊環(huán)境的衛(wèi)生，保持空氣清新，并且男性朋友不可在女性的身邊抽煙，使女性吸入二手煙。

　　3、注意觀察身體異常

　　如果在產后女性的身體有什么異常的不適，一定要及時的進行檢查，以免出現(xiàn)更嚴重的問題。

　　4、保持平緩的心情

　　雖然生寶寶是非常另人激動的，特別是對于一個想要孩子的女性，但是在剛生產完的時候，女性朋友的子宮是承受不調過度高昂的情緒的，因為在女性朋友非常激動的時候，會使子宮造成收縮，容易引起出血的情況。

　　順產對于母嬰有什么好處?

　　1：自然分娩可免受剖宮產手朮帶來的痛苦與弊端，如麻醉的鳳險，手朮的出血、創(chuàng)傷，朮后的腸、脹氣等。

　　2：從長遠來看，陰道分娩后產婦容易選擇避孕方法，如可以早放避孕環(huán)，而且一旦懷孕，需做人工流產時，不必擔心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問題，而且也不會發(fā)生由于腹部手朮引起腸粘連，腹壁切口的子宮內膜異位癥等問題。

　　3：自然分娩是由產婦的垂體會分泌一種叫催產素的激素引起的，這種激素不但能促進產程的進展，還能促進母親產后乳汁的分泌，有利于促進母兒感情。

　　4：相較剖宮產的孩子，陰道產的寶寶經過產道自然擠壓，能排出積存在肺間質里的羊水，孩子不僅肺功能比較好，還能在出生后迅速建立正常呼吸。分娩的陣痛和宮縮擠壓，對孩子也是一種良好的刺激，孩子的感覺統(tǒng)合能力比較好。

　　以上就是泉州福興婦產醫(yī)院醫(yī)生關于對“泉州順產后女性怎么護理好身體”的介紹，希望對您有所幫助。文章內容僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據。一切診斷與治療請遵從就診醫(yī)生的指導。如果您還有疑問，可撥打健康熱線：4000915999。